Masajele de relaxare

• Masajul de relaxare este potrivit pentru toate persoanele care vor să se relaxeze și să aibă parte de o stare de bine. El este indicat și pentru cei cu activitate intensă, care suferă de afecțiuni de natură fizică sau persoanelor care suferă de stres sau tulburări emoționale/psihice.

• Masajul de relaxare este recomandat și femeilor însărcinate.

• Poate avea rol terapeutic, în cazul durerilor sau ale picioarelor umflate, dar și rol cosmetic, pentru că previne vergeturile.

Un bun masaj de relaxare ameliorează stresul și tensiunea musculară și vă va lăsa să curățați de o stare de bine. Obține acest lucru datorită beneficiilor generale ale masajului: îți îmbunătățește circulația și fluxul sanguin, astfel încât organele și pielea ta să primească mai mult oxigen; ajutând cu drenajul limfatic.

Fie că este vorba de un masaj pentru întregul corp sau de spate, acest tip de masaj terapeutic ajută la ameliorarea durerilor de spate și a durerilor de gât, care rup nodurile încăpățânate și țesuturile moi strânse.

Un masaj de relaxare incurajeaza corpul sa-si digere alimentele, sa scape de toxinele sale si te va ajuta sa dormi mai bine.

Un masaj va ajuta, de asemenea, la calmarea durerilor musculare și a entorselor și va încuraja pielea să vindece abraziunile minore.